にじいろは、これを1番大切にしています。
それがベースにあって
何を食べるか、誰と食べるか、どう受け取るか。
にじいろ助産院のご飯はご飯がしっかり食べられる和食中心のお母さんの味です。
ご家族の健康を祈る気持ちで作っています。
お産後の養生、おっぱいにも優しい食事を心がけています。
三番隊隊長＊坂平加恵(さかひらかえ)です。
にじいろでお料理を作らせてもらっております。
小6小3男子、にじいろで産まれた1才5ヶ月の娘がいます。
長男の病気から、食の大切さに気付き、5年程前からマクロビ料理を習い始めました。
そこから、自分が一番、食でカラダもココロも変化していく事に気付き、マクロビを始めてからの3番目の出産が一番楽だった事から、この食事をみんなに食べてもらいたいという思いで、にじいろで作らせてもらえる事になりました。
みなさんが元気になれるお手伝いが出来るようがんばりたいです。よろしくお願いします❤️
ごはんサポートとても
楽しみにしています！
1人ゆっくりごはんの時も
家族で賑やかごはんの時も
息つく間もなく早食いの時も
「おいしい」の幸せが
お届けできますように♡
ママの頑張りを癒し、家族みんなが元気に過ごせますように♡
そんな思いを込めて、、、
"心と体をそっと支えるごはん"を
作らせていただきたいと思っています♡
三番隊 三宅礼香（みやけ あやか）です。
3歳の娘がいます
娘が産まれるまでは、沖縄の西表島でスキューバーダイビングのインストラクターをしたり、小さい子どもが大好きなので保育園で保育補助として働きながら、ベビースイミングや子ども達に水泳を教える仕事をしてました。 人生の3分の1はほぼ水の中です。
そして、私はただただ料理をするのが楽しくて、誰かに作ってあげるのが好きで時間が許す限りずっとキッチンに立ってられます。
まだまだ勉強中ではありますが、体に良い食事というのはもちろん、身体を温める食事、安心して食べれるような料理（調味料、添加物などを気にしながら）をこだわり作らせてもらってます。
